由日本中小学普及游泳课回想自己是怎么学会游泳的
日本的小学和中学可能没有足球场或篮球场，但好像肯定有游泳池，每年都会有一段时期的游泳课。孩子已经学过一年游泳了，但还没有学会，很是捉急。又到一年中学游泳的时候了，想起年少时我们与水为伴的日子。
小时候，一到夏天，我们小孩子基本天天泡在河里，所以我们那边，绝大部分的人不到10岁就会游泳了。
要快速学会游泳，是有路径和方法的，如果一开始就学自由泳，那肯定既学得慢，又容易呛水、喝水多。这是为什么呢？道理很简单，学游泳和学别的事情一样，都是有个过程的，不看过程直接学结果肯定吃力的。
游泳路径
我们那个时候学游泳基本没人教，大部分人都是自己摸索学会的，也可以说是通过本能的方式掌握游泳的，所以一般都是下面这样一个过程：
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学蛙泳
我们那个时候没有“蛙泳”这个叫法，但方式除了腿的动作有点区别外，其它和现在的蛙泳姿势差不多。蛙泳很容易学会，只要克服自己的心理问题，一般半天就可以学会。因为半个头是沉在水里的，人本能就很容易利用浮力找到平衡点。
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狗刨式游泳
蛙泳游个几天，一般就会觉得没劲，就想着也能像别人一样可以随心所欲地游泳。然后本能地就开始了狗刨式游泳。这段时间会比较辛苦，因为每次都要铆足劲地刨啊刨。
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自由泳练习
狗刨式游了一阵后，就会发现自己双臂有力了，自然而然就会自由泳了，但一开始只能游比较短的距离。经过几天自由泳练习后，一般二十米范围内就能比较灵活顺畅地游了。
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仰泳
自由泳游得自在了，后面仰泳就水到渠成也会了，最后就算静止不动也能躺在水面上而身体不下沉。如此，小小的我们，利用自由泳、仰泳和水上漂，游个一两百米也是比较轻松的。
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玩跳水、潜水
如鱼得水后，胆子会越来越大，一开始从船上往水里跳，到后面就敢从高高的桥上往水里跳。也会潜到河底游，一般要潜到近2米的河底，还是很有难度的，但几年下来还是有不少孩子能做到。
认识游泳会遗忘与很难学会游泳的原因
毕竟人是在陆地上生活的，就算从小就会游泳，但是很长时间没有游泳后还是会遗忘游泳这个技能的。比如超过三五年一次都没游泳过，那基本上不会自由泳了。所以不要以为自己以前会游泳，就觉得一辈子都会游泳了。记住这一点很重要，关键时刻不容易发生误判。但学会游泳的人，就算不会游了，重新掌握游泳往往也是很快的，一般游个两三天就能重新掌握。
现在有不少人花了不少学费请人教游泳，也学得不怎么样甚至学不会，我觉得主要有三点原因：
- 太过教条和讲究形式，没有去想学会游泳的基本点是什么
- 急于求成
- 胆子小克服不了心理问题